许多企业家都有类似的故事。一个他们无法动摇的梦想。他们可以成功并创建企业的想法，可以根据您的才能和经验建立一些东西。知道你能做什么，你能成功。
但是，当您每周工作 7 天，每天工作 12 小时以上时，梦想与现实就会发生冲突。当您在家人早上起床之前离开，而在他们都上床睡觉后您回到家。当您意识到假期即将来临但您没有时间准备时。
让企业起步 可能是一项艰苦的工作。作为一名企业家，如果你想避免倦怠，就必须强迫自己在个人生活中找到平衡点。
这一切都是为了有效地管理您的时间，以便您在工作时间保持高效——但您仍然可以在下班时间放松身心。
健康
三个主要的健康领域可以帮助您避免倦怠：睡眠、运动和营养。
当然，每个人在这些方面的需求都会有所不同，因此并没有 新西兰手机号码列表 一个放之四海而皆准的解决方案。只需找到适合您的平衡。找到一种能给你力量的饮食，一种让你保持健康和清醒的运动方式，并确保你有足够的睡眠，这样你就不必每天早上上班前都喝咖啡了。
如果你做了这些事情，你就可以过上更快乐、更健康的生活，并采取措施避免倦怠。
态度
对于企业家来说，没有什么比保持积极的态度更重要的了。这并不一定意味着一直快乐。它可以简单地意味着专注于您的目标并在遇到挫折时努力保持积极性。
专注于你所做的出色工作、欣赏你的人、了解你的长处——永远记住最初促使你创业的梦想。
组织
如果有保持专注和高效的关键，那就是组织。如果您花时间整理您的文档和工作空间，您将能够更高效地开展工作。您将能够更快地找到事情，按优先级排列您的待办事项列表，知道什么事情不够用或紧急，并且您将能够主动而不是被动。
让你的空间井井有条也会让你的大脑保持秩序。如果你的空间很乱，很可能你的思想处于同样的状态。因此，让一切保持原样是减轻生活压力的第一步。